HUBUNGAN SENAM PROLANIS TERHADAP PENURUNAN GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELLITUS DI PUSKESMAS MANDOR

Latar Belakang : Diabetes Mellitus adalah penyakit kronis yang menyebabkan morbiditas dan mortalitas utama, seperti halnya penyakit kronis lainnya. Pengontrolan gula darah merupakan tujuan utama dari berbagai penatalaksanaan yang dilakukan oleh penderita Diabetes Mellitus. Pengelolaan penyakit kronis merupakan program dari senam prolanis. Senam ini merupakan aktivitas fisik yang disarankan bagi penderita diabetes. Senam pronalis yang secara rutin dilakukan dapat bermanfaat untuk membantu kondisi tubuh tetap segar dan bugar, karena melatih tulang tetap kuat dan membantu menghilangkan radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Tujuan Penelitian : Untuk mengetahui Hubungan Senam Prolanis Terhadap Penurunan Gula Darah Pada Pasien Diabetes Mellitus Di Puskesmas Mandor Tahun 2024. Metode penelitian : Desain penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan Quasy Experimental yaitu one group pre-post test design. Populasi dalam penelitian ini adalah 267 penderita diabetes melitus diwilayah kerja Puskesmas mandor. Terdapat 29 orang penderita diabetes yang termasuk dalam daftar peserta Prolanis. Sampel dalam penelitian ini menggunakan Total sampling yaitu Teknik pengambilan sampel dimana jumlah sampel sama dengan populasi penderita diabetes yang termasuk dalam daftar peserta Prolanis yaitu berjumlah 29 orang. Hasil penelitian : menunjukkan nilai p – value = 0,000 yang artinya karena nilai signifikan 0,000 < 0,05 maka Ha diterima. Ada hubungan antara GDS sebelum dilakukan intervensi senam dengan GDS setelah diberikan intervensi senam terhadap penurunan GDS pada penderita Diabetes Mellitus. Kesimpulan penelitian : Semua responden melakukan senam prolanis sesuai dengan prosedur. Responden rata-rata mengalami penurunan kadar glukosa darah setelah melakukan senam prolanis. Saran : Berdasarkan hasil penelitian diharapkan responden dapat mematuhi diet yang dianjurkan serta lebih aktif dalam melakukan senam DM dan pengecekan gula darah secara rutin setiap senam prolanis. Daftar Bacaan : 30 (2011 – 2023) Kata Kunci : Senam Prolanis, Kadar Glukosa Darah Keterangan : 1) Peneliti, 2) Pembimbing Utama, 3) Pembimbing Pendamping